حل الوحده الرابعة التعامل مع الضغوط النفسية

الوحده الرابعة التعامل مع الضغوط النفسية
اقترحي حلولا لتخفيف من ضغوط الحياة
كيف تحققين المرونة في مواجهه الضغوط
من القائل اعمل لدنياك كانك تعيش ابد واعمل لاخرتك كانك تموت غد
الخطة الرباعية للقضاء على الغضب
مامفهوم الضغوط النفسية
وضحي العلاقة بين الضغوط النفسية والاسترخاء
صنفي في خريطة مفهومية مؤشرات اختراق الضغوط حسب مادرسته
ما الخطه الرباعية التي ذكرها الرسول صلى الله وعليه وسلم للتقليل من حده الغضب
مارايك في العبارة القائله قدره الفرد على تخفيف حدة الضغوط والتوتر تدعم ثقته بنفسه وباتجاهته نحو الحياة
اهم استراتيجيات سهلة للتحكم في الغضب

شارك الحل مع اصدقائك

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن